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El pollo con sésamo y comino de Betty Liu: doble fritura para lograr sabor y crujiente

El pollo con sésamo y comino de Betty Liu: doble fritura para lograr sabor y crujiente

C1🇺🇸 English🇪🇸 Español

September 14th, 2026

El pollo con sésamo y comino de Betty Liu: doble fritura para lograr sabor y crujiente

C1
Please note: This article has been simplified for language learning purposes. Some context and nuance from the original text may have been modified or removed.

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La fritura por inmersión (zhà), una técnica muy conocida que consiste en freír los alimentos en un recipiente con aceite caliente, cocinándolos al mismo tiempo que se crea una capa exterior crujiente, se emplea a lo largo de todo el capítulo «Fritura» de mi libro de cocina «The Chinese Way».

Deep-frying (zhà), a well-known technique in which food is fried in a pool of hot oil, cooking it while creating a crispy exterior, is used throughout the “Frying” chapter of my cookbook “The Chinese Way.”

Cuando frío en abundante aceite, utilizo un termómetro y procuro mantener una temperatura de entre 175 °C y 190 °C.

When deep-frying, I employ a thermometer, targeting a range of 350°F to 375°F.

Un método alternativo para calcular la temperatura consiste en introducir un palillo de madera en el aceite; si empiezan a subir burbujas diminutas rápidamente a su alrededor, el calor es suficiente.

An alternative method for gauging the temperature is to insert a wooden chopstick into the oil; should tiny bubbles rise rapidly around it, the heat is sufficient.

La fritura en aceite abundante conlleva con frecuencia una técnica de doble fritura.

Deep-frying frequently entails a double-fry technique.

Este método se ha empleado tradicionalmente en Shanghái para gambas y filetes de pescado, y resulta especialmente eficaz para el pollo.

This method has traditionally been employed in Shanghai for shrimp and fish steaks, and it proves particularly effective for chicken.

Una primera fritura a baja temperatura sella los jugos y cuaja el exterior, dando lugar a un rebozado ligero.

An initial fry at a low temperature seals in the juices and sets the exterior, yielding a light coating.

Una segunda fritura a una temperatura más alta cocina el pollo por completo e intensifica la crujiente textura.

A second fry at a higher temperature then cooks the chicken through and intensifies the crispiness.

El rebozado en cuestión se sazona con comino, y su textura procede de semillas de sésamo trituradas.

The coating in question is seasoned with cumin, its texture being derived from crushed sesame seeds.

Dos cebolletas, picadas groseramente

Two scallions, roughly chopped

Tres dientes de ajo rollizos, pelados y machacados.

Three plump cloves of garlic, peeled and crushed.

Dos cucharaditas de jengibre recién rallado

Two teaspoons of freshly grated ginger

Una sola cucharadita de sal kosher

A solitary teaspoon of kosher salt

Un cuarto de cucharadita de pimienta blanca finamente molida

A quarter teaspoon of finely ground white pepper

Una cantidad de dos cucharadas de vino de Shaoxing

A quantity of two tablespoons of Shaoxing wine

Una sola cucharada de salsa de soja clara

A solitary tablespoon of light soy sauce

Aproximadamente entre 1 ½ y 2 libras de muslos de pollo deshuesados y sin piel

Roughly 1 ½ to 2 pounds of boneless, skinless chicken thighs

Un cuarto de taza de semillas de sésamo blancas

A quarter of a cup of white sesame seeds

Una cantidad de dos cucharadas de azúcar

A quantity of two tablespoons of sugar

Una cantidad de almidón de patata equivalente a tres cuartos de taza

A quantity of potato starch commensurate with three-quarters of a cup

1 cucharadita de comino molido

1 teaspoon of ground cumin

SAL DE COMINO:

CUMIN SALT:

Una cantidad de media cucharadita de sal kosher

A quantity of half a teaspoon of kosher salt

Media cucharadita de pimienta negra recién molida

Half a teaspoon of freshly ground black pepper

Media cucharadita de comino molido

A half teaspoon of ground cumin

Un cuarto de cucharadita de pimentón ahumado

A quarter of a teaspoon of smoked paprika

MAYONESA DE LIMÓN:

LEMON MAYONNAISE:

Un cuarto de taza de mayonesa Kewpie

A quarter cup of Kewpie mayonnaise

El zumo extraído de un solo limón

The juice extracted from a single lemon

Un único diente de ajo, picado hasta obtener una consistencia fina

A solitary clove of garlic, minced to a fine consistency

Aceite neutro, destinado a freír

Neutral oil, intended for the purpose of frying

Marinar el pollo: tras cortar el pollo en trozos de a 2 pulgadas, combine la cebolleta, el ajo, el jengibre, la sal, la pimienta blanca, el vino de Shaoxing, el aceite de sésamo y la salsa de soja en un bol mediano.

Marinate the chicken: Having cut the chicken into 1½ to 2-inch chunks, combine the scallions, garlic, ginger, salt, white pepper, Shaoxing wine, sesame oil and soy sauce in a medium bowl.

Añada el pollo y remueva para que se impregne bien.

Add the chicken and toss to coat.

Cubra y deje marinar en la nevera durante al menos 4 horas o toda la noche.

Cover and marinate in the fridge for at least 4 hours or overnight.

Aproximadamente una hora antes de cocinar, saque el pollo del refrigerador y deje que alcance la temperatura ambiente.

Approximately one hour prior to cooking, remove the chicken from the refrigerator and allow it to attain room temperature.

Mientras tanto, prepare el empanizado: reduzca las semillas de sésamo y el azúcar a un polvo grueso, ya sea con un mortero o, alternativamente, pulsándolos en un procesador de alimentos.

Meanwhile, prepare the breading: reduce the sesame seeds and sugar to a coarse powder, whether by means of a mortar and pestle or, alternatively, by pulsing them in a food processor.

En un bol poco profundo, mezcle la mezcla de semillas de sésamo con el almidón de patata y el comino.

In a shallow bowl, combine the sesame seed mixture with the potato starch and cumin.

Reserve.

Set aside.

Para preparar la sal de comino, mezcle los ingredientes y reserve la mezcla.

To make the cumin salt, stir the ingredients together and set the mixture aside.

En caso de que vayas a preparar la mayonesa de limón, hazlo mezclando la mayonesa, el zumo de limón y el ajo en un bol pequeño.

Should you be preparing the lemon mayonnaise, do so by combining the mayonnaise, lemon juice and garlic in a small bowl.

Refrigérala hasta que estés listo para servir.

Refrigerate it until you are ready to serve.

Para freír el pollo, caliente 2 pulgadas de aceite neutro a 335 °F en una olla grande, profunda y pesada.

To fry the chicken, heat 2 inches of neutral oil to 335°F in a large, deep, heavy pot.

Coloque una rejilla de enfriamiento de alambre dentro de una bandeja para hornear y cubra un plato grande con varias capas de toallas de papel.

Position a wire cooling rack within a baking sheet, and line a large plate with several layers of paper towels.

Prepare otro adicional para usarlo después de freír.

Prepare an additional one for use following frying.

Trabajando por tandas, retire el pollo del adobo, dejando que cualquier líquido residual escurra de cada pieza, y transfiera el pollo a la mezcla de empanizado.

Working in batches, remove the chicken from the marinade, permitting any residual liquid to drain from each piece, and transfer the chicken to the breading mixture.

Gire cada pieza para que quede completamente cubierta con el empanizado y, a continuación, colóquela sobre la primera rejilla preparada.

Turn each piece so that it is thoroughly coated with the breading, then arrange it on the first prepared wire rack.

Cuando el aceite alcance una temperatura de 335 °F, cubra suavemente el pollo con más mezcla de empanizado y, a continuación, bájelo con cuidado al aceite caliente.

Upon the oil attaining a temperature of 335°F, gently coat the chicken with additional breading mixture, then carefully lower it into the hot oil.

Fría durante 90 segundos, o hasta que el pollo esté dorado pálido y ligeramente inflado, momento en el cual lo transferirá a la segunda rejilla con una espumadera.

Fry for 90 seconds, or until the chicken is pale golden and slightly puffy, whereupon transfer it to the second wire rack using a slotted spoon.

Repita el procedimiento de empanado y fritura con el pollo restante, permitiendo que el aceite vuelva a alcanzar los 335 °F entre tandas y empleando una espumadera para retirar del aceite cualquier resto de empanado.

Repeat the breading and frying procedure with the remaining chicken, permitting the oil to return to 335°F between batches and employing a slotted spoon to extract any stray breading from the oil.

Una vez finalizada la etapa inicial de fritura, la temperatura del aceite debería elevarse a 350°F.

Upon completion of the initial frying stage, the oil temperature ought to be elevated to 350°F.

Vuelva a freír cada tanda durante 3 a 5 minutos adicionales, girando las piezas con suavidad de vez en cuando, hasta que el pollo adquiera un color dorado uniforme y alcance una temperatura interna de no menos de 165 °F.

Refry each batch for an additional 3 to 5 minutes, gently turning the pieces on occasion, until the chicken is uniformly golden brown and registers an internal temperature of no less than 165°F.

Transfiera el pollo frito al plato forrado con papel de cocina para que escurra y, a continuación, espolvoréelo con la sal de comino.

Transfer the fried chicken to the paper towel-lined plate to drain, then dust it with the cumin salt.

Acompañarlo con la mayonesa de limón, si así lo desea.

Accompany it with the lemon mayonnaise, should you so wish.

Betty Liu es autora de libros de cocina, fotógrafa y médica que está completando su residencia en cirugía.

Betty Liu is a cookbook author, photographer and doctor who is completing her surgical residency.

Cocinera casera entusiasta que documenta la cocina casera china en su galardonado blog, publicó su primer libro, «My Shanghai», en 2021, y fue nombrado uno de los mejores libros de cocina del año.

An avid home cook who chronicles Chinese home cooking on her award-winning blog, she published her debut book, “My Shanghai,” in 2021, and it was named one of the best cookbooks of the year.

Extracto de «The Chinese Way», de Betty Liu.

Excerpted fromThe Chinese Wayby Betty Liu.

Copyright (copyright) 2024 de Betty Liu.

Copyright (copyright) 2024 by Betty Liu.

Utilizado con permiso de Voracious, un sello de Little, Brown and Company.

Used with permission of Voracious, an imprint of Little, Brown and Company.

Nueva York, NY.

New York, NY.

Todos los derechos reservados.

All rights reserved.

https://www.hachettebookgroup.com/titles/betty-liu/the-chinese-way/9780316485432/

https://www.hachettebookgroup.com/titles/betty-liu/the-chinese-way/9780316485432/

September 14th, 2026

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