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Betty Lius Sesam-Kreuzkümmel-Hähnchen wird zweimal frittiert, für Geschmack und Knusprigkeit.

Betty Lius Sesam-Kreuzkümmel-Hähnchen wird zweimal frittiert, für Geschmack und Knusprigkeit.

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September 14th, 2026

Betty Lius Sesam-Kreuzkümmel-Hähnchen wird zweimal frittiert, für Geschmack und Knusprigkeit.

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Please note: This article has been simplified for language learning purposes. Some context and nuance from the original text may have been modified or removed.

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Beim Frittieren wird Essen in heißem Öl gegart und bekommt eine knusprige Außenseite.

Deep-frying cooks food in hot oil and gives it a crispy outside.

Die Kochbuchautorin Betty Liu nutzt diese Methode im Kapitel "Frying" in ihrem Buch "The Chinese Way".

Cookbook author Betty Liu uses this method in the "Frying" chapter of her book "The Chinese Way."

Sie strebt 175°C bis 190°C an und benutzt ein Thermometer.

She aims for 350°F to 375°F and uses a thermometer.

Ein Holzstäbchen kann die Hitze ebenfalls testen.

A wooden chopstick can also test the heat.

Kleine Bläschen, die schnell aufsteigen, zeigen: Das Öl ist bereit.

Tiny bubbles rising fast mean the oil is ready.

Beim Frittieren wird oft eine Doppel-Frittier-Technik verwendet. In Shanghai wird sie schon lange für Garnelen und Fischfilets genutzt.

Deep-frying often uses a double-fry technique, long used in Shanghai for shrimp and fish steaks.

Liu sagt, dass sie besonders gut für Hähnchen funktioniert.

Liu says it works especially well for chicken.

Das erste Frittieren bei niedriger Temperatur schließt den Saft ein und bildet eine leichte Hülle.

The first fry at a low temperature seals in juices and sets a light coating.

Das zweite Frittieren bei höherer Temperatur gart das Hähnchen durch und macht es knuspriger.

The second fry at a higher temperature cooks the chicken through and makes it crispier.

Ihre Panade verwendet Kreuzkümmel zum Würzen und zerstoßene Sesamsamen für die Textur.

Her coating uses cumin for seasoning and crushed sesame seeds for texture.

Das Hähnchen mariniert mindestens 4 Stunden oder über Nacht.

The chicken marinates for at least 4 hours or overnight.

Danach wird es in einer Mischung aus Sesamsamen, Zucker, Kartoffelstärke und Kreuzkümmel gewendet.

It is then coated in a mix of sesame seeds, sugar, potato starch and cumin.

Das erste Frittieren erfolgt bei 335°F für etwa 90 Sekunden.

The first fry happens at 335°F for about 90 seconds.

Das zweite Frittieren ist bei 350°F für 3 bis 5 Minuten, bis das Hähnchen innen 165°F erreicht.

The second fry is at 350°F for 3 to 5 minutes, until the chicken reaches 165°F inside.

Liu serviert das Hähnchen mit einem Kümmelsalz und optional mit Zitronenmayonnaise.

Liu serves the chicken with a cumin salt and an optional lemon mayonnaise.

Sie ist Kochbuchautorin, Fotografin und Ärztin. Gerade beendet sie ihre Facharztausbildung in Chirurgie.

She is a cookbook author, photographer and doctor finishing her surgical residency.

In ihrem preisgekrönten Blog schreibt sie über chinesische Hausmannskost.

She writes about Chinese home cooking on her award-winning blog.

Ihr erstes Buch My Shanghai erschien 2021 und wurde zu einem der besten Kochbücher des Jahres gewählt.

Her first book, "My Shanghai," came out in 2021 and was named one of the year's best cookbooks.

September 14th, 2026

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