Wagner, a 36-year-old mother of three, gazed intently into the camera as she reflected in the video.
ワグナー氏は、36歳で3人の子を持つ母であり、カメラを凝視しながらビデオの中でこう述懐した。
"Divorce can bring about a sensation akin to experiencing death."
「離婚は、まるで死を経験するかのような感覚をもたらすことがあります」。
In the form of a digital diary, Wagner has been documenting and sharing, in real time, the emotional shifts and lifestyle changes accompanying her recent divorce.
デジタル日記という形で、ワグナー氏は最近の離婚に伴う感情の変化や生活の変化を、リアルタイムでビデオに収めて発信してきた。
Building financial independence, adjusting to joint custody, and recovering from heartbreak are themes frequently addressed in her Instagram posts.
経済的自立を築くこと、共同親権に慣れること、失恋から立ち直ることは、彼女のInstagram投稿で頻繁に取り上げられるテーマだ。
Although the majority of this growing number are women, they share candid accounts of their divorces on social media, both seeking and offering advice.
増え続ける人々の大半は女性だが、彼女たちはソーシャルメディアで率直な離婚体験談を共有し、助言を求めたり提供したりしている。
Such content, which has overcome the stigma associated with discussing marital breakdown, serves as a source of healing for those who post it, while prompting followers to reflect by relating it to their own experiences and emotions.
結婚の破綻を語ることに伴うスティグマを克服したこのようなコンテンツは、投稿者にとっては癒しの場となり、フォロワーにとっては自身の経験や感情を重ね合わせ、内省するきっかけとなっている。
Wagner, a professional photographer based in Indianapolis, had already established a platform on Instagram to share and promote her work.
ワグナー氏はインディアナポリスを拠点とするプロカメラマンで、自身の作品を共有・宣伝するためのプラットフォームをすでにInstagram上に構築していた。
Recently, however, she has steered that page in a direction that exposes greater vulnerability.
しかし彼女は最近、そのページをより脆弱性を露呈する方向へと舵を切った。
In addition to posting about heavier moments, she also shares lessons learned and more optimistic reflections.
In addition to posting about heavier moments, she also shares lessons learned and more optimistic reflections.
She has posted about wanting to reconnect with the confident, curious version of herself from over a decade ago, before she met the man who is now her ex-husband.
She has posted about wanting to reconnect with the confident, curious version of herself from over a decade ago, before she met the man who is now her ex-husband.
She has also been revisiting pursuits she was passionate about in her teens, such as skateboarding and learning to DJ.
She has also been revisiting pursuits she was passionate about in her teens, such as skateboarding and learning to DJ.
"I wanted to show my children that one can remain strong even during difficult times. I wanted to demonstrate how powerful hope can be," she said.
「困難な時期でも強さを保てることを、子どもたちに示したかった。希望がどれほど力強いかを示したかった」と彼女は語った。
"I have gained more confidence than before. I feel that I possess resilience. Even when afraid, I believe I have confronted the fear of expressing myself and revealing my true self."
「以前よりも自信がついた。自分には回復力があると感じている。たとえ怖くても、自分を表現し、本当の自分をさらけ出すことへの恐怖に立ち向かったと思っている」。
The extent to which creators disclose information about marriage and divorce varies considerably depending on their approach.
クリエイターが結婚や離婚に関する情報をどこまで開示するかは、その姿勢によって大きく隔たりがある。
While some, like Wagner, refrain from any mention of their former partners, others provide a detailed account of the strains of married life and the intricate, protracted process leading up to the dissolution of the marriage.
ワグナーのように元パートナーについて一切言及しない者もいれば、結婚生活の軋轢や離婚が成立するまでの複雑で長期にわたる過程を、詳細に語る者もいる。
In the voyeuristic realm of social media, story-time format videos, in which creators divulge details unreservedly as if confiding over the phone to a close friend, tend to be favoured.
ソーシャルメディアの覗き見的な世界では、クリエイターが親しい友人との電話で打ち明けるかのように、詳細を包み隠さず語るストーリータイム形式の動画が好まれる傾向にある。
While some creators limit themselves to posting a one-off video, it is not uncommon for others to place such content at the very core of their platform operations.
あるクリエイターは一度きりの動画を投稿するにとどまるが、別のクリエイターはそうした内容をプラットフォーム運営の核に据えることも珍しくない。
Trends related to divorce also erupt online with regularity.
離婚にまつわるトレンドも定期的にネット上で勃発する。
For instance, this season's "hot divorce summer" videos, or the post-divorce "glow-up" — clips that capture a transformation that is physical and, in many cases, emotional — fall into this category.
例えば、今シーズンの「ホット・ディボーシー・サマー」動画や、離婚後の「グローアップ」—すなわち外見上の、そして多くの場合感情面での変容を映し出すクリップ—がそれに該当する。
The hashtag #離婚 (divorce) boasts millions of posts on both TikTok and Instagram.
#離婚のハッシュタグは、TikTokとInstagramの双方で数百万件もの投稿数を誇っている。
Jen Hamilton, a labor and delivery nurse with over five million followers on TikTok, has recently disclosed the "crucial details" behind her divorce.
TikTokで500万人以上のフォロワーを有する労働・出産看護師のジェン・ハミルトン氏は、最近、自身の離婚の背景にある「核心的な詳細」を公開している。
In one video, she spoke as follows.
ある動画の中で彼女はこう語った。
Hamilton explained that her husband had been leading a "double life" with another person, and she has shared videos of herself shedding tears, cracking jokes, and maintaining her characteristic optimism while processing the news.
ハミルトン氏は、夫が別の相手と「二重生活」を送っていたと説明し、涙を見せる自分、冗談を口にする自分、そしてその知らせを消化しながらも持ち前の楽観主義を保ち続ける自分の動画を共有してきた。
In a more celebratory post, Hamilton shared photos and videos from what would have been her 14th wedding anniversary, marking the occasion with a party she dubbed "Jen's Independence Day."
より祝祭的な投稿で、ハミルトン氏は14回目の結婚記念日になるはずだった日の写真やビデオを共有し、彼女が「ジェン独立記念日」と呼ぶパーティーでその機会を祝った。
Over a dozen friends and colleagues gathered at her North Carolina home, where she burned the bedsheets and toasted to a future beyond her marriage.
十数人の友人や同僚がノースカロライナ州の自宅に集まり、彼女がシーツを燃やし、結婚生活を超えた未来に乾杯した。
"If I share my pain with you, the sense of isolation will diminish, for there are countless others who are going through precisely the same experience," she said in a video in July.
「もし私があなたと痛みを分かち合えば、孤独感は薄れるでしょう。なぜなら、まったく同じ経験をしている無数の人々が存在するからです」と彼女は7月の動画で語った。
She added that her followers, too, would be liberated from their solitude in a similar fashion.
そして、彼女のフォロワーたちも同様に孤独から解放されると付け加えた。
Alex Daly, a 41-year-old creator based in Philadelphia, began to speak about her experience roughly three years after her divorce.
フィラデルフィアを拠点とする41歳のクリエイター、アレックス・デイリー氏は、離婚からおよそ3年が経過した後に、その経験について語り始めた。
Once she felt she had come to terms with her emotions, she grew eager to share this topic openly.
自身の感情を整理できたと自覚した時点で、彼女はこの話題を積極的に共有したいと考えるようになった。
Her aim is to reach those who are "still at rock bottom."
彼女の狙いは「まだどん底にいる人々」に届くことにある。
"It's a truly painful place to be," she remarks.
「本当に苦しい場所だから」と彼女は述べている。
"There are frequent moments when I am tormented by loneliness and a sense of isolation. It feels as though I alone am bearing that anguish," Daly recalls.
「孤独感と孤立感に苛まれる瞬間がしばしばある。まるで自分だけがその苦悩を背負っているかのように感じられるのだ」とデイリー氏は述懐する。
In response to his post, followers expressed their gratitude, telling him that he had given voice to the thoughts and emotions they had long harboured.
彼の投稿に対してフォロワーたちは謝意を表明し、自身が抱いてきた思考や感情を代弁してくれているのだと伝えたという。
Not a few of them reportedly wrote, "Thanks to you, I have come to believe that I am normal."
中には「あなたのおかげで、自分は正常なのだと思えるようになりました」と綴る者も少なくないそうだ。
It seems paradoxical at first glance that topics which feel difficult or awkward to discuss with family or close acquaintances can be shared without hesitation online with millions of anonymous strangers simultaneously.
家族や親しい間柄での会話が困難あるいは気まずいと感じられる話題が、同時に何百万人もの匿名の他者とオンライン上で共有されることに抵抗がないというのは、一見すると逆説的である。
Yet, as Tasha R. Dunn, an associate professor at the University of Toledo, points out, digital connections are far easier to establish than face-to-face interactions.
だが、対面での交流よりもデジタル上のつながりのほうがはるかに容易だと、トレド大学の准教授タシャ・R・ダン氏は指摘する。
Dunn's research examines the relationship between lived experience and media, including how we present our lives on social media platforms.
ダン氏は、ソーシャルメディア上で私たちが自らの生活をどのように提示するかを含め、生きた経験とメディアとの関連性を研究している。
"While divorce support groups are scarce in local communities, through mobile phones and computers, we have at our fingertips—quite literally—the means to find others who have gone through the same experience," Dunn remarked.
「地域社会には離婚支援グループがほとんど存在しないものの、携帯電話やパソコンを通じて、文字通り指先ひとつで同じ経験をした人々を見つけ出す手段が手元にあるのです」とダン氏は述べた。
"You must operate on the premise that every reel you publish, along with all related content, is being scrutinized by someone and could, if necessary, be used as evidence," she stated.
「あなたが公開するすべてのリール、それに関連するすべてのコンテンツは、誰かが注視しており、必要とあらば証拠として活用され得るという前提で行動せねばなりません」と彼女は述べた。
Combs herself also shares content about divorce on social media, addressing the importance of financial independence and prenuptial agreements.
コームズ氏自身もソーシャルメディア上で離婚に関するコンテンツを発信し、経済的自立や婚前契約の重要性について言及している。
She regards social media as a pivotal element in the "destigmatization" of divorce, conveying to people the notion that divorce is "not an ending, but merely a change of direction."
彼女はソーシャルメディアを離婚の「非スティグマ化」における極めて重要な要素と捉えており、離婚が「終焉ではなく、単なる方向転換に過ぎない」という認識を人々に示している。
According to Daly, she has received defamatory comments and messages accusing her of "ruining people's lives" or lacking "moral integrity."
デイリー氏によると、彼女は「人々の人生を台無しにしている」とか「道徳心がない」といった誹謗中傷のコメントやメッセージを受け取ったことがあるという。
She strives to remain unperturbed by such callous remarks and interactions.
彼女は、こうした心ない言葉や交流に動じないよう努めている。
After all, they have no conceivable way of knowing the intricacies of her marriage or who she truly is as a person.
というのも、彼らは彼女の結婚生活の内情や、彼女が実際にはどのような人物であるかを知る由もないからだ。
Daly points out that the negative reactions are precisely what vividly demonstrate that stigma and taboo still surround divorce.
デイリー氏は、否定的な反応こそが「離婚には未だにスティグマやタブーが存在することを如実に示している」と指摘する。
It is for this reason that she continues to sustain the driving force behind her ongoing message that divorce need not signify the end of one's life, but can in fact serve as a remarkable new beginning.
それゆえに彼女は、「離婚は人生の終焉である必要はなく、実際には素晴らしい新たな出発点となり得る」というメッセージを発信し続ける原動力を維持し続けているのだ。